Requiero apoyo con bajar porcentaje de grasa, mejorar capacidad pulmonar, ya que padezco de problemas respiratorios y aumentar masa muscular, sobre todo en tren inferior y pecho y fortalecer el abdomen y zona pélvica por una cirugía de hernia que tuve hace 2 años.
¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
Casi todos los días
¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Todas las anteriores
¿El entrenamiento es para algún evento específico?
No es para un evento concreto
¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
Asma
¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?